5 hábitos atômicos para mudar a sua mente e realizar os seus objetivos
Se você já tentou de tudo, mas ainda não conseguiu se livrar de costume que te prejudica, então precisa aplicar a técnica dos hábitos atômicos urgentemente. Quem de nós, já não tentamos mudar algo que nos prejudica e depois de uns dias ou meses, simplesmente desistimos. Isso é muito comum ao tentarmos mudar nossa alimentação, … Ler mais